Napi 30perc 1 ora edzessel lehet formasodni?
Figyelt kérdés
Sziasztok 🙂
Az lenne a kerdesem ha naponta 1ora seta es mellette tornazok is hasra es popora az formasodik?
Kb mennyi ido mire latszik az eredmeny? Volt mar koztetek olyan akinek es sikerult?
Kicsit kerekebb popot es szebb formasabb hasat szeretnek, szerintetet igy sikerulhet?
Koszonom a valaszokat 🙂
2018. jún. 9. 18:57
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Lehet, étrend kérdése milyen tempóban és eredményekkel
2/4 Miss Endzsi válasza:
válasza:Idővel ne felejtsd el a súlyzós edzést se, attól lesz igazán jó alakod.
Étrendedre figyelj oda.
3/4 A kérdező kommentje:
Koszonom :)
2018. jún. 10. 09:16
4/4 anonim válasza:
válasza:Lehet. Én napi 30 percet gyurmázok, de néha egy-egy napot elkummantok. 2 hónap alatt lettem nyikorgó krumpliemberből hajlékony, fél évvel később pedig magam is meglepődök, miket meg tudok csinálni a testemmel. Akkora vállam lett, hogy csak lesek. Az úszógumi makacskodik, de lassan az is elfogy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!