SOS segítség! Hízni szeretnék de akár mennyit eszek nem akarok hízni?

de jó neked hogy bármit megehetsz..!

persze tudom hogy ez neked probléma.

hány kg vagy és hány centi?

Ne akarj meg hízni , engem is szivattak álandóan suliba hogy miért vagyok ennyire vékony ami nagyon bántott is , 170cm es 50kg voltam ,én is megszerettem volna hízni , és sikerült is 10kg-t most pedig inkább szeretném vissza kapni a régi alakomat :( és sehogyan sem tudom leadni....

Egyébként úgy hiztam meg hogy jó izüen elkezdtem enni , mert annó csak kényszerböl ettem , most pedig izlik is a kaja és kívánom mindíg :(

voltál már vérvételen hogy minden oké e?

az egyik ismerősőm is bármit és bármennyit ehetett semmit nem hízott, nagyon vékony volt. és kiderült hogy pajzsmirigy felülműködése volt

Lehet, hogy nem eszel eleget. Mégis mennyit eszel, 2000 kcalt? 2500-at? Attól nem mindenki tud hízni, főleg, ha aktívabb, erről az esetedben nem tudok.

Lehet, hogy eleget eszel, de rád nem jön háj és kész. Van ilyen. Ekkor izmot kell építened. Kalóriatöbblet, elég fehérje, jó edzés és pihenés és mondjuk pár év türelem.

Az első 2 hónap alatt valószínűleg 1 kiló sem jön fel, ha lány vagy.