Aki fogyókúrázik, annak ajánlatos enni barna kiflit?
Figyelt kérdés
2018. márc. 22. 18:24
1/5 anonim 



válasza:





Meg kellene már érteni végre, hogy nem a színektől függ a fogyás, hanem a kalóriáktól.
2/5 anonim 



válasza:





Barna kiflit? A csokis is barna, ahogy a búrkiflik is.
3/5 anonim 



válasza:





Ha az említett barna kifli magasabb rosttartalommal bír, akkor előnyös lehet a fogyás szempontjából. Ahogy az első válaszoló írja, nem a színek, hanem a kalóriamennyiség számít. Ugyanakkor a magas rosttartalmú ételek gyorsabban telítenek, és hosszabb ideig fennmarad a jóllakottság érzése, így a vége az, hogy kevesebb kalóriát viszel be összességében.
4/5 anonim 



válasza:





Nekem a laktatás/kalória számít, a kiflik színtől függetlenül nem jók, csak olyan korszakokban, amikor bármitől jóllakom, még a péksütitől is (bár akkor is rontja a tápanyagbevitelemet, nem egyesével eszem az ilyesmit).
De attól még kiválóan lehet fogyni akármilyen színű kiflivel, annak, aki nem lesz tőle éhes, nem száll el vele... Legyenek jók a makrók, innentől lehet pakolni érdekes dolgokat az étrendbe. Van, akinek ez kell is, mert nem bírna kifli nélkül meglenni.
5/5 anonim válasza:
Attól függ,melyik barna kiflire gondoltál.Amit te magad készítesz,azt nem ajánlatos megenni. ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!