Kockahas lehetséges?
Figyelt kérdés
Sziasztok 13 éves fiú vagyok 169 cm és 58 kg. Úgy döntöttem hogy 2018 nyarára kockahasat szeretnék. Most volt nálunk testzsir százalék mérés és 7.9% lett.
De a kockák nem látszanak. Hogyan lehet kockahasam?
2018. febr. 22. 14:17
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Gyerekeknek nem szokott kockahasuk lenni. Majd 2-3 év múlva térj vissza a témára! Addig is végezz hasizomgyakorlatokat, ártani nem fog.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha nincs elèg izom nem lesz kockahas sem alacsony zsírszázalékkal sem.
3/5 anonim válasza:
válasza:7.9% testzsírja a profi, általában szteroidos testépítőknek van, az is csak versenyek idejére. Utána visszamennek a tartható 12-14%-os tartományba, ahol még mindig látszódnak a kockák...
Az iskolai mérős vacak semmit sem ér, nálunk is volt ilyen.
4/5 A kérdező kommentje:
Ok
2018. febr. 22. 21:41
5/5 anonim válasza:
válasza:13 évesen ne a kockahason rugózz, hanem add meg a testednek, ami kell neki.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!