Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha teljes kiőrlésű lisztből...

Ha teljes kiőrlésű lisztből magam gyúrok tésztát és bolti helyett azt eszem? Így jobban járok, vagy hagyjam a tésztákat?

Figyelt kérdés
5kg-tól akarok megszabadulni.
2018. febr. 10. 10:37
 1/4 anonim ***** válasza:
0%

hagyj el mindent, amiben bármilyen liszt van..

sehogy sem lehet jól járni, ha te gyúrod, ha boltit eszel.

2018. febr. 10. 12:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
annyiból jobb, hogy tudod hogy miből készült. persze, több a rost benne, jobb a sima tésztánál. a gyorsabb, hatékonyabb fogyás érdekében jobb kerülni a tésztákat. plusz tapasztalatom szerint a teljes kiőrlésű tészta, zablisztből készült tészta förtelmes ízű :D
2018. febr. 10. 13:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
A fogyáshoz nincs köze alapból. Ha a te esetedben igen (nem laktat a tészta és nem tudsz deficitben lenni, ha eszed), akkor hanyagold. Amúgy eheted, ha a diétádba belefér a liszt, ha tk, ha nem (van, akit a tk jobban laktat, van, akinek teljesen mindegy).
2018. febr. 10. 13:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Felesleges.

Nyugodtan ehetsz boltit is. Csak csökkentsd a mennyiséget, hogyha eddig túlzásba vitted a kenyérfélék fogyasztását.

2018. febr. 10. 14:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!