Fogyás szempontjából melyik hatékonyabb?
Figyelt kérdés
Heti 4×-5× 1 óra kemény szobakerékpár, vagy 4×-5× 1-1,5 óra tempós/gyors gyaloglás?
Természetesen az étrendemre figyelek.
2018. febr. 1. 13:11
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szobabicikli unalmas, a séta sokkal jobb kardiómozgás, szinte az egész testre hatást gyakorol amíg a bicikli csak a lábizmokat veszi igénybe. Mellesleg a szabadban egészségesebb sétálni.
2/2 anonim válasza:
Egy nap ez másik nap az
de szerintem is válassz vmi más sportot
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!