Így lefogyhatok 2 kilót 2 hét alatt?
ez így nem okés... ez nem fogyás lesz..en önkínzás és kb. 2 hét leadsz leadsz x kilót és miután abbahagytad ezt a csodálatos diétát visszahízol 2x-et... remélem érthető..
Amúgy, ha csak 2 kilótól akarsz megszabadulni, akkor:
-TILOS az édesség!
-Egyél sok gyümölcsöt,zöldséget és sovány húsokat
-NE egyél disznóhúst vagy marhahúst.
-A mozgás alap lenne. de hanyagolható..
- Igyál sokat mert: 1 elveszi az éhséget 2 gyorsítja az anyagcserét
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!