Ha a derekambol szeretnek 16 cm-t fogyni, korulbelul hany kilot kell fogynom?

Én hasonló magassággal amikor lefogytam 6 kilót, kb 10 cm-t fogytam derékból. Tehát én kb 10 kilóra tippelnék.

Bár hozzáteszem, hogy a számok alapján nem indokolt ilyen fogyás, 60 kg körüli súly szerintem már elegendően kevés ekkora magassághoz.

Nem lehet megmondani, de írtál elég adatot egy értelmesebb tippre. Gondolom, már szinte csak hason van felesleged, ha valahol. Úgyhogy gyorsabban kell fogynod hasból az utolsó kilóknál, mint egy olyan embernek, aki egyenletesebben fogy. Nálam van vagy 10 kg fölösleg és jóval 80 centi fölötti a derékbőségem, úgyhogy kilónként 2 centit várok inkább. Az előző 20 kiló pár centit csökkentett, mindenhonnan lefogytam, csak hasról alig... De te már a végén vagy, úgyhogy ha nem karcsú a derekad, onnan kell mennie most már.