Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha diétázok és edzek (mellizom...

Ha diétázok és edzek (mellizomra nem) akkor a mellemből is ugyan úgy fogyni fogok?

Figyelt kérdés
Felszedtem egy kevés pluszt, de ezt csak a hasamról, hátamról, és combomról akarom ledolgozni egy kis fogyókúrával (épp csak annyi energiát viszek be amennyit muszáj) de akkor mellből is ugyan úgy le fogok adni?

2017. nov. 26. 16:08
 1/3 anonim ***** válasza:

[link]

Ebben szerintem minden benne van amire szükséged van információs szinten. Viszont gondolj bele ha edzed a mellizmod akkor mi történik.

[link]

2017. nov. 26. 16:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%
Nem tudsz csak testrészekről fogyni, nincs helyi zsírégetés. A melledzés ugyanezen okból nem fogja eltüntetni a melledet, sőt, csak feszesebb lesz tőle. A mellizomra viszont szükség van egy csomó más gyakorlat végrehajtásához is. Ha fogysz, akkor mindenhonnan megy le zsír, kb. egyenletesen, így a melledről is valamennyi, mivel az is részben zsírból áll.
2017. nov. 26. 23:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
100%

Szia! Én vékony testalkatú vagyok, azért kezdtem el edzeni, mert formásodni akartam. Életem legjobb döntése volt a súlyzós edzéssel meg kardióval edzeni mindenhova (rendes kajával)

Kisebb lett a mellem? Igen. Sokkal jobb a testem? Igen. Összességében jobban érzem-e magam? Igen.

Jó edzést ;)

2017. nov. 27. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!