Valami bajom van, vagy normális, hogy ennyi étel mellett sem hízom?
Ezekben semmi tápanyag sincs. Attól még, hogy nem hízol, nem kéne minden szart összezabálni, mert nagyon nem egészséges.
Próbáld meg, hogy csak két sor csokit eszel egy nap és chipset is mondjuk heti 1-2 zacskónál nem többet. Mellette több hús(bármilyen, nemcsak a csirkemell), tejtermékek, zöldség-gyümölcs, egészséges gabonák stb.
Plusz kezdj el sportolni vmit.
Sokkal jobban fogsz kinézni és fittebb leszel, nem cseszed szét az egészségedet.
Évek alatt összesen 2kg hízás szerinted nagy hízás? :D amellett,hogy én tényleg van,hogy egy egész hetet úgy nyomok le ,hogy mindennap egy üveg nutella vastagon kenyérre kenve? De pl amint pár napig kihagyom a csokikat rögtön visszamegy az a 2 kg ami feljött és öhm nem 160kg vagyok,mindenki azt mondja nagyon vékony nő vagyok. 175 cm és alapvetően 60kg ,de mondom a 3 év alatt,mert azóta eszek ilyen borzalamsan feljött kettő kg szóval 62, aztán néha úgy vagyok vele,hogy na jóó most már elég a napi csoki,chips stb-ből és kb 3 nap normál étel mellett visszamegyek 60-ra.
Én inkább azon gondolkodtam el,ha nem hízunk meg ennyi kalória mellett sem mit eszik az aki 80-100 stb kg?? Mert én tényleg egésznap csak eszek,reggel 160g győri keksz,mellé fél liter kakaó,tízórai twix ,kinder stb csoki. Ebéd normális kifőzdés ebéd,leve és második. Rá egy órára egy tábla csoki. Uzsonna egy szendvics. Este nézek filmet egy doboz pringles,tábla csoki.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!