154 centi magas vagyok és 56kiló. Kéne fogynom vagy sem?

Ha csak a számokat nézzük, nem kéne fogynod.

Viszont ha az alakoddal vagy elégedetlen, akkor azon kell dolgoznod, nem a súlyodon

Ez azt is jelenti, hogy el kell döntented, mit szeretnél:

csontos gebe lenni, mert akkor valóban a fogyás a kulcs,

vagy életteli, erős lány, formás popsival, cickóval, mindennel, mert akkor viszont tornázni kell, egészséges étkezés mellett.

Ez utóbbit tekintve anyukádék elképzelése arról, hogy járj menzára, egész jó, mert bizony a meleg, főtt étel jót tesz a bélműködésnek. Persze az lenne a legjobb, ha anyu tudna otthon meleg, saját készítésű étellel várni, de így ez a megoldás a semminél jobb.

Szóval, remélve, hogy a torna mellett szavazol, ajánlanám még, hogy ne durva aerobicot végezz, ami úgy szálkásít, hogy keményebb lehetsz tőle, mint a párod (mert ugye a helyükön levő fiúk nem egy sziklát szeretnek markolászni :),

hanem a minden izmot finoman átmozgató, illetve nyújtó tornákat, jóga, pilates, callenetics...

Illetve, ha van valami kedvenc, legalábbis kedves, élvezettel végzett sportod, akkor azt!

Az érettségi idejére, ha fontosak számodra a tanulmányi eredmények, akkor persze arra szánd a több időt - azért néha csak be fog férni mellé egy kis mozgás!

Tényleg, a sok ülve-, fekvetanulástól elgémberedett tagjaidnak még külön jóleshet!

Akár otthon, egyedül, akár társasággal végzed.

"OFF/"

Nem tudom,mi a faszért "nem hasznos" a válaszom bazz, de ez az oldal már kezd idegileg kikészíteni. kéne fogyni---> a válasz 0%-ban hasznos De aki már hozzáírja,hogy első a tanulás,de NEM ÁRTANA fogyni, az persze már gyönyörű

-.-" Na ettől kapok én hányingert... :S Üzenem a kedves modiknak hogy fogják már vissza magukat mert kezde elegem lenni belőlük és sztem nem vagyok egyedül^^

Ha nem szereted az egyenes válaszokat, az életed teli lesz félreértésekkel, és buktatókkal. Egy jó tanács.

(És ez csak M.O-n van így ;) )