Mit tegyek? Mit sportolhatnék? Vagy hány kalóriát egyek naponta?

Szóval egy hete eltört a kulcscsontom. Eddig fogyóztam, fogytam is normálisan. A gond az, hogy most kb. 1 hónapig nem mozoghatok. Eddig heti 3x jártam edzeni. Sajnos amióta nem járhatok észrevettem, hogy többet is eszem. Gondolom azért, mert este mentem általában edzeni, és elvette az étvágyam. A doki azt mondta, hogy tényleg semmilyen sport ne legyen, mert rosszul forrhat össze. Még szobabicózni sem enged.

Mit csináljak, hogy tovább fogyjak mozgás nélkül? Pont most történt ez is, amikor jön a jó idő, és ki kellene valahogy nézni!:( Jó lenne legalább leadni 3-4 kg-ot ebben a hónapban is. Lehetséges ez így?