Vélemények a fogyáspróbálkozásomról? Bővebben lent.

173 cm, 18 év, 67kg, erős comb és csípő.

Jelenleg: Sok vizet iszom (Min.3 lit); nem eszek édességet; kerülöm a cukrot; csak reggel eszek pékárut(teljkiőrl.); rizst viszont eszek nappal(fehér); nem vacsizok(de 3kor van csak lehetőségem ebédelni)

Mindemellett nem sportolok, csak napi 20 perc célirányos bringa, vagy gyaloglás. Nem szeretnék háj alá izmot növeszteni így csak olyan 63 kilóval kezdenék ÚJRA sportolni.

Családom miatt fehér lisztes/cukros dolgokat szökőévente fogyasztok. Barna rizst 6 erőművész sem tudná belém erőltetni.