Egy 20perces rubint réka tornával kb mennyi kcal-át égetünk el?
Figyelt kérdés
2010. máj. 29. 16:40
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Kb mint amennyi két palacsintában van.
Szerintem ha nem eszel meg 4 palacsintát csak 2-t akkor nem szükséges a 20 perc rubinréka.
2/5 A kérdező kommentje:
Jó és 2 palacsintába mennyi van?:D
2010. máj. 29. 17:08
3/5 anonim válasza:
válasza:20 perc RR nem tudom, hogy mennyire intenzív, de 20 perc elliptikus tréner, ami szerintem az egyik leggyilkosabb cardio, az olyan 200-300 kalória. Intenzitástól és súlytól függ. Tehát RR csak kevesebb lehet. És igen nem kellene annyit kajálni, mert 20 perc mozgás az szinte semmi, én 2-3 órát járok edzőterembe egy nap, de így is nemet mondok a csokira pl.
4/5 A kérdező kommentje:
hhuuhh nem gondoltam hogy ennyit.
Szerintetek az úgy jó,hogy béres alexandra előre összeállított étrendjét eszem.2x20perc rr,1-2óra intenzív séta,30perc szobabicikli és 20perc lépcsőzés.?
2010. máj. 30. 16:31
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha ezt minden nap tartod, akkor igen:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!