fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Híznék vagy fogynék ha ezt...

Híznék vagy fogynék ha ezt csinálnám?

Figyelt kérdés

5 nap diéta 2 meg nem. Tehát hétköznap 1200 kcal és hétvégén meg 2000.

17/l/165/73


2017. okt. 7. 20:25
 1/6 anonim ***** válasza:
100%

Attol függ hogy mennyit mozogsz ehetsz többet nem lesz gond de.mozogj is picivel többet, nefélj egyébként de 1200kcal kevés lesz!

De ezzel biztos fogysz valamennyit.

2017. okt. 7. 21:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Miért akarod ezt csinálni?
2017. okt. 7. 22:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Inkabb legyen 6nap dieta egy nap csalonap.De amugy ha keves az 1200inkabb azt emeld meg es akkor meg csalonap sem kell.
2017. okt. 7. 22:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Próbáld ki. Szerintem komolyabb sporttevékenység nélkül inkább hízni fogsz. Egy passziv életmóddal az 1200 kalória nem kevés, ill. elegendö a testsúlytartáshoz. Ha pedig napi 1200 kalóriabevitelhez 3 kezdö szintü súlyzós edzést csatolsz és mondjuk 2-szer elmész kocogni, akkor nagyon szépen le fogsz fogyni, és a böröd is feszes marad ott, ahol eltünt a zsír.
2017. okt. 7. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Bizonyára fogysz, ilyen számokkal mozgás nélkül mindennapos 2000 kcal is simán okozhat lassú fogyást, ha kicsit gyorsabb az anyagcseréd, tapasztalat. A legtöbbeknek ez már sok (s nem is csigatempóban akar az ember fogyni), de a fentiekkel igen nagy baj van, ha nem fogysz.


Ha neked úgy kényelmes, ehetsz kevesebbet hétköznap, de 1200 kcal nagyon kevés 73 kilóhoz, pláne, ha mozogsz, amit erősen ajánlott, nem feltétlenül a fogyás, hanem az egészséged, izmaid, közérzeted miatt.

2017. okt. 7. 23:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

szerintem stagnálnál.

(1200x5)+(2000x2)= 10000

10000/7= ~1429 egy napra leosztva

2017. okt. 8. 07:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!