Miért van az h 2 hete intenzíven mozgok, futok, tornázok stb. Karcsúsodok, de kg-ba meg se látszik?

izom nehezebb, mint azonos térfogatú háj....

Ha fogyni akarsz, sose a kilókat nézd, hanem az alakodat, h. hogyan változik, egyértelmű h. egy izmos és egy hájas ember aki ugyan oylan súlyú, nem lehet összehasonlítani.Amúgy meg 2hét alatt nem biztos h. fogsz fogyni, pont az izmosodás miatt.Pl. én 156/43-45 kg vagyok,de van felesleg a popómon és a combomon, bár vékony vagyok, na most ha én elkezdenék sportolni,akkor valszeg inkább a súlyom nőne, mint csökkenne.

2 hét alatt azért ne várj csodát. Meghízni sem 2 hétbe telt...

Átalakul izommá . =)))

agyad nem alakul izommá? Xddd

Ne falj annyit!