A tojás az ugye nem hízlal? Rántotta meg ilyesmi?
Figyelt kérdés
2010. máj. 24. 14:53
2/8 anonim 
válasza:
válasza:A lágytojás, de főleg a keménytojás az, ami nem hízlal. A rántotta viszont igen, mert valamennyi zsiradék mindenképpen kell hozzá, de egyébként sem ajánlott, ha fogyózol. A rántottát a diétás orvosok vagy szakértők általában ellenzik.
3/8 anonim válasza:
válasza:ha fogyózol nem rossz, de nem szabad túlzásba vinni, a koleszerin miatt, ha rántottát eszel, több kcal, mert zsíradék kell hozzá, de olivaolajjal még elmegy
4/8 anonim 
válasza:
válasza:vagy teflonban zsiradék nélkül...
5/8 Gyenes Tamás Nűnű válasza:
válasza:A tojás jó, tele van hasznos fehérjékkel, szénhidrátokkal és zsírral. 1 db kb 70 Kcal. A rántottánál arra ügyelj, hogy a tojás fölszívja az olajat, amin sütöd. 1 evőkanál étolaj meg kb. 100 Kcal.
A főtt tojás tökéletes, a teflonban sütött rántotta sem, mert nem adtál hozzá semmit.
Én amúgy 3 tojást szoktam megsütni 1 evőkanál olajjal, ez 300 Kcal, meg egy szelet kenyér, és még mindig csak 500 Kcal.
6/8 anonim válasza:
válasza:Én ilyen rántottaszerű dolgot szoktam készíteni mikróban: felvered a tojást, beledobsz paradicsomot, hagymát, meg amit szeretnél, zsiradék nélkül berakod a mikróba, pár perc alatt kész. Ilyen felfújt állaga lesz.
7/8 anonim válasza:
válasza:A tojás úgy önmagában nem hízlal, viszont ha kenyér nélkül eszed, akkor könynedén hazavághatja az epédet. Ezért ajánlott teljes kiőrlésű magos kennyérrel enni ha fogyózol.
8/8 Liz* válasza:
Szerintem is magvas v barna kenyérrel egyél! Én is szoktam, de csak reggelre így napközben vagy ha van időm le tudom tornászni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!