Nagyon kövér vagyok?

Tudom, hogy a túlsúlyos kategóriába tartozok, mivel a 165 centimhez 58 kiló vagyok és 12 éves. Nyár elején 55kg voltam, és nem hiszem, hogy ennyi idő alatt összeettem +21000 kalóriát, de izmot se szettem föl ennyit. Mitől lehet? Kívülről nem nézek ki sokkal többnek, csak a mérleg mutatja azt a +3 kilót. És engem ez baromira zavar. Le szeretnék adni olyan 6 kilót. Mennyi idő alatt sikerülne, ha nem koplalnék és sportolnék rendszerese? (Heti háromszor fogok úszni szeptembertől)

Ha kell valamit még pontosítsak írjátok meg. Ha kell linkelek fotót is.