11/13 anonim válasza:
Kedves Miquel!
Ha azt eszed, amit a regenor alatt, ugyanúgy fogysz. Minek költene bárki is valami szarra, miért dobna ki feleslegesen pénzt?
A lényeg, hogy kevés szénhidrátot vigyen be az ember. Emellett én sok zsírt eszek, átlagos fehérjét. Így fogytam le olyan súlyra, amit még huszonévesen sem sikerült elérnem, pedig akkor is vékony voltam. :)
Semmi bogyó nem kell!
12/13 anonim 



válasza:





Nem a kevés szénhidrát a lényeg (az még nem fogyaszt), hanem a kalóriadeficit. A kevés szénhidrát sokaknak segít, de közel sem mindenkinél jelent automatikus fogyást, az a kalóriaegyenlegen múlik.
13/13 anonim válasza:
12-es! Már nem a kőkorszakban élünk. Soha ennyi kalóriát nem vittem be, mégis rengeteget fogytam úgy, hogy kevés volt az ételek CH tartalma. Próbáld ki! Én már számtalanszor kipróbáltam a te verziódat. Vagy egyszerűen csak nézz utána a kutatásoknak!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!