Hízhatok ilyen rövid idő alatt? (kb 2 hét)
Alapvetően egészségesen táplálkozom, most volt egy hasi műtétem, ami miatt sok minden egy ideig tiltva volt. Heti 4-6 edzés otthon, súlyzókkal is, kardio, bicó, stb -1 órásak.
Mostanában viszont többet nassolok, mint szoktam, ma pl több fagyit is megkóstoltam (nem 1 egész gombócot, csak kóstoltam ) vettem chipset, fél csomagot megettem, tegnap vettem pilóta kekszet, abból is megettem 3-4 db-ot..
Az az érzésem, hogy amiért tiltva voltam, ezért kívánom most ezeket ennyire, mert egyébként chipset, vagy 5-6 éve nem ettem, pilóta kekszet is gyerekkoromban...
25/L
Nagyon gyorsan vissza lehet hízni... én pl 4 napig azt ettem, amit kívántam és ez nem volt olyan hűde nagy mennyiség... egy kis ez, egy kis az... hopp 2 kg, ami nagyon nehezen ment le, rengeteg edzéssel
Hiába, de ha abbahagyod az edzést, akkor annyit, amennyit azzal elégetnél, vonj le a kajaadagodból.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!