Fagyit lehet enni ha diétazom?

Ha a diétád megengedi, igen. S persze ez fagyifüggő is.

A fogyáshoz elég a kalóriadeficit, más kérdés, hogy különféle okokból (amik között a kalóriadeficit biztosításának könnyebbítése is ott van) célszerű bizonyos dolgokat nem enni, de ezek köre mindenkinél más.

Előző, inkább ízesített jég lesz. Valamikor olvastam egy kémikustól egy értekezést s a jégkrémnek muszáj zsírosnak lennie. OK, vannak vizesebbek, de azok nem krémesek, nem is olyan jók, bár ez utóbbi ízlés dolga is lehet.

A cukor ugyebár könnyen kihagyható, de zsír azért nem árt.

A tej kinek beleféraz életmódjába, kinek nem. Ha hozzájutnék házi tejszínhez, én bizonyára nem lennék ellene, de azért a tojásjégkrémemmel is elvagyok.

A nem zsíros jégkrémeknek azért mégis lehet egy kis létjogosultsága, a sima fagyos, turmixolt banán is príma dolog. A banán krémes, nem tudom, hogyan csinálja, de az, plusz igen finom, a vaníliajégkrémembe is szoktam tenni, ha van itthon. A merő banánjégkrém nekem túl cukros lenne, de másra ez nem kell, hogy vonatkozzon.