6-7 kilót 2 hónap alatt lehetséges fogyni?
Figyelt kérdés
Elég alacsony vagyok és a súlyom is 58-57 körül van. Kicsi súlyom miatt tudom, hogy ez nehezen fog mozogni, de mindennap sportolok. Minden nap elmegyek biciklizni minimum 1 órára, heti háromszor ezen felül edzésem is van. (olyankor edzésre megyek át biciklivel - de az is megvan egy óra)
Eddig nem diétáztam, ellenben nagyon sokat ettem. Híztam is, de szerencsére csak (a megevett mennyiséghez képest) ezt a 6-7 kilót. Diétára adtam a fejem, amihez hozzá is láttam. Szerintetek a nyár többi részében leszenvedhetem még magamról a felesleget?
Szeptemberben elején lesz legjobb barátnőm szülinapja és egy fürdőzéssel lepjük meg, és még soha életemben nem mertem bikiben mászkálni.
2017. jún. 30. 12:23
1/1 anonim válasza:
Szervusz, csak igy tovabb a sporttal! Lehetseges. En naponta jartam fitness terembe edzeni melo utan es egy sima 20as csuszott le rolam cca 1 honap alatt. De megszenvedtem erte viszont sokkal tobb energiaval is eltem. Ne egyel edeset, azzal elrontod es sok sok sok vizet igyal. Szurkolok!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!