Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Le lehet adni 2-3 kg-ot...

Martin02020 kérdése:

Le lehet adni 2-3 kg-ot szimplán diétával ha nem vagyok túlsúlyos?

Figyelt kérdés
17 éves vagyok 75 kg 183 cm le akarok dobni 2-3 kg ot járok futni de a térdem olyan szinten megfájdult hogy járni alig bírok rá. Az is a kérdésem lenne hogy mit csináljak a térdemmel ?Jegeljem ?
2017. jún. 25. 03:15
 1/3 anonim ***** válasza:

Scitecnek van a NEM Forte izületvédője. Nekem az sokat segített.

A fogyásnakvaz a lényege, hogy kevedebb kalória mint amit elhasználsz. A kardió vwgy aerob edzések segíthetnek de nem létfontksságú.

2017. jún. 25. 08:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Ha nem vagy túlsúlyos, miből akarsz fogyni?
2017. jún. 25. 08:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
hát egy kicsit hiztam :D mondom 2-3 kg ot akarok
2017. jún. 25. 14:19

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!