Táplálkozási zavarom volt. Eddig sokat ettem?
Figyelt kérdés
reggel 6kor: egy ketté vágott kiflicske májkrémmel, kapros szendvicskrémmel, fetával és uborkával
12kor: kakaóporos tejes mézes zabkása egy teáskanál áfonyalekvárral
16kor: egy ketté vágott kiflicske májkrémmel, uborkával, fetával és szalámival
Este még akarok egy estebéd szerűséget, ami rizs lesz valamiképpen zöldséggel és csirkével.
Ez így normális mértékű táplálkozás?
2017. jún. 20. 15:26
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem túl változatos és egészséges, de végül is megjárja. Mondjuk a déli zabkásáról nem lenne rossz tudni, hogy 50 gramm vagy másfél kiló zabból van ugye...
2/5 A kérdező kommentje:
Egy negyed bögrényi zab, nem tudom hány gramm lehetett.
2017. jún. 20. 16:00
4/5 A kérdező kommentje:
Miért lenne koplalós? Nagyon sok benne a szénhidrát. Fehérje kéne több, ezzel tisztában vagyok, de még egy hétig egyetemen vagyok, és addig ilyen gyorsan elkészíthető, olcsó dolgokat eszek, amiket a lakótársaim is, háromfelé osztjuk a kosztpénzt és mindenki ugyanazt eszi.
2017. jún. 20. 16:45
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha pöttöm vagy és madárcsontú, talán elég lehet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!