Fogyokura szempontjabol ez igy is hatasos?
Figyelt kérdés
Sajnos az idokeretem eleg korlatolt ezert a napi sportot csak reszletekben tudom vegrehajtani. Tehat delelott fel ora es delutan fel ora. Ez igy is hatasos vagy mindenkepp egyszerre kellene hosszabb ideju mozgast vegezni hogy beinduljon a zsiregetes?2017. jún. 4. 10:35
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Kétszer félóra is teljesen hatásos.
2/2 Punisher 62 válasza:
Ha szénhidrátcsökkentett diétával végzed akkor a legjobb.
A zsírégetés általában fél óra múlva indul be. Jó lenne azon túl menni. Lassú futás, kocogás,gyors gyaloglás. Amit hosszú ideig tudsz végezni megfelelő intenzítással.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!