Diéta kérdésben segítene valaki?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
A segítségrteket kérném diéta+ edzés ügyben!
180cm,105 kg és 37 éves vagyok.A hetekben kezdtem el Thai boxolni,viszont elég nagy a súlyom,tanácsra,pontosabban szakértő véleményekre és ajánlásra lenne szükségem kaja kapcsán (azt tudom ,hogy mit igen,mit ne,de azt hogy mennyit?)Iszok fehérjét ami Zero...Súlyzós vagy aerob a küzdősport mellé szálkásitani ,lefogyni?Valami kiegésziző?
2017. máj. 19. 18:40
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A kiegészítők nem annyira számítanak, a jó étrend az alap.
Mennyit? Amennyivel megfelelő tempóban fogysz, ezt nem lehet megmondani.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Vannak erre nagyon jó termékek, én egy speciális tisztítókúrával kezdtem, ami nem olcsó, mert 34990 Ft, viszont 6 kilót le is darált rólam egy kicsit több mint egy hét alatt, a kaja és a cardio edzés mellett január óta fogytam 15 kilót és két év alatt összesen 30 kiló ment eddig le. Ha gondolod és érdekel a termék írj rám és mesélek róla, itt nem akarok reklámozni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!