Diétával és sporttal lehet ilyen változást elérni egy hónap alatt?
2017. máj. 1. 13:34
3/10 anonim 
válasza:
válasza:Egy hónapos photoshop tanfolyammal simán :)
Én kisebb voltam, mint az első képen levő nő (ugyanaz van egyáltalán mindkét képen?), és kb fél év után messze nem nézek még ki úgy, mint a második, pedig igyekszem. Ha ez tényleg egy hónap alatt elérhető lenne, akkor háromból két nő igy nézne ki.
4/10 Blondie.W 
válasza:
válasza:Szerintem inkább 2-3 hónap alatt. Normális keretek között.
5/10 anonim válasza:
válasza:Ne akarj hirtelen eredményeket. A szervezetnek idő kell, hogy tudjon alkalmazkodni.
6/10 anonim válasza:
válasza:A hölgyön lehet kb 5-6 kg felesleg ha heti fél kiló fogyással ha számolsz akkor az kb 3hónap jó sok kardióval (zsírégető edzés) de az etrendettől, is függ es a kaloriabevételtől...
Csak csinalni kell hajra.. ;)
7/10 anonim válasza:
válasza:2 hónap reálisabb lenne. Izomépítéshez és fogyáshoz is idő kell. Egyszerre pedig nem tudsz fogyni és jelentősen izmosodni.
8/10 A kérdező kommentje:
Köszi mindenkinek!:)
Utolsó, nem az izmosodáson van a hangsúly, hanem a fogyáson. :D
Egyébként 17/L, 64kg és 167cm.
2017. máj. 1. 14:44
9/10 anonim válasza:
válasza:Ebben legalább fél év munka van.
10/10 anonim válasza:
válasza:Nekem az első képen lévő tetszik, a második viszont nem, tehát ne csináld :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!