Ettol hizni vagy fogyni fogok?
Szoval Kulfoldon elek tehat..az idobeosztasom sz*r enyhen szolva is. 8.30 kezdodik a tanitas. kozben szunet nincs csak 12.00 kor akkor van reggeli ido...utana 3.00 erek haza.
Szoval 8.00 kor 1 szendvics 12.00 1 szendvics 15.00 1 szendvics + tej + alma...es doszt...ezr azert csinalom mert nincs idom tornazni abszolut. Hizni vagy fogyni fogok??? Megjegyzem 15/L vok...es nem vagyok ehes...mert mar a szervezetem raalt...???? Mi fog velem tortenni kb 3 hete megy de semmi ehseget nem erzek...
válasza: válasza:Előbb-utóbb megbetegszel, mert nagyon egyoldalúan táplálkozol. Az egy alma az szart se ér, a szendvics meg gondolom, fehér lisztes, fölösleges kalória, semmi táplálék. Remélem, legalább valami hús meg sajt van benne.
Ha minden szendvicshez megennél 1-2 paradicsomot, paprikát, retket, utána meg még több gyümölcsöt, azzal javítanál a helyzeten, de még úgy se lenne jó.
Éhes azért nem vagy, mert mennyiségre ez nem kevés kaja. Csak sajnos a minősége gáz, de az nagyon. Te nem éhezel, a szervezeted viszont igen. Vitaminhiány, vérszegénység, fáradékonyság, fejfájás jöhet, nem fogsz tudni koncentrálni, tanulni, és a szar minőségű kaja is okozhat elhízást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!