Zsír alatt is fejlődik az izom?

Tehát..azt tudom,hogy akinek zsíros a hasa,az hiába végez hasizom gyakorlatokat,mert eltakarja az izmot a zsír..az én hasamon is van egy pici,de nem vészes 60 kg vagyok a 166 cm-hez,de szeretném egy picit feszesíteni a hasam,hogy tónusosabb legyen..heti5x végzek 50 perc kardiót,mellette pedig edzek fenékre és hasra.

Nem felesleges a kettő együtt,úgy értem,ha fogyok kicsit akkor az épített izom i fog látszódni? Nem valami hihetetlen eredményekre gondolok,hanem némi változásra,szeretnék a nyárra tónusos testet.22/L

Az evésre eddig is figyeltem,azzal nem lesz probléma,tudom azon múlik leginkább,de érdekelne fejlődik e így is az izom ? :)