Hogy tudnék úgy ledobni PÁR kilót hogy nem tudok elmenni sportolni?
Figyelt kérdés
tényleg csak pár kilót szeretnék ledobni magamról olyan 4,5 körül2017. jan. 9. 21:01
1/2 anonim válasza:
Mindenképp egyél RENDSZERESEN. Ne összevissza, meg 10órakor még szalonnát.
Egyél sokszor kicsit. Próbálj egészséges ételeket csinálni/venni.
Ez már önmagában segiteni fog azt a pár kilót leadni ha ügyesen, odafigyelve csinálod.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Figyelj oda mit eszel: fehér lisztes cuccok, csoki, nasi, cukor nem jó. Napi ötszöri étkezés de az egészséges étkezésről sok helyen olvashatsz. Bár szerintem valamennyi sportra mindenképp szükség van különben izomból is fogyni fogsz. Otthon is lehet gyakorlatokat csinálni, tele van a net otthoni edzésekkel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!