Hogy tudnek tartosan lefogyni?
Nem vagyok egy magas ember:) 160cm es 49-50 (valtozo) kg... sajnos nagyon ingadozni szokott a sulyom. Valamikor 53 a masik napra pedig 49:) fogalmam sincs hogy ez miert van, de a lenyeg az az lenne hogy hogyan tudnek tartosan lefogyni? Lehetoleg nem koplalassal szeretnen elerni. Regebben sokat sportoltam de mostanaban mar nem nagyon jut ra idom. Persze epp van akkor probalom kihasznalni es sportolni de sajnos nem mindig jut ra idom:) amugy lovagolok es tancolok, ha ez szamit:)
Elore is koszi!:)
válasza:48kg alatt kórosan sovány lennél. Az se nem szexi, se nem menő. Ha érdekel, hogy milyen hatással van egy fejlődő szervezetre a tartós alultápláltság (gonolom nem vagy még 21+), akkor millió (orvosi) véleményt olvashatsz a neten a témával kapcsolatban.
Ha elégedetlen vagy az alakoddal, feszesebb feneket/lábat/hasat szerenél, akkor sportolj többet, egyél többet (és lehetőleg ne cukrot zsírral), és izmosodj egy kicsit.
válasza:Ember! Már rég le vagy fogyva tartósan... ennél jobban lefogysz az már az egészségedbe fog kerülni... ha mégis túlsúlyosnak látod magad, akkor 2 lehetőség van...
1. Testkép zavarod van és orvoshoz kellene fordulnod.
2. Semmi izomzatod nincs, nincs tartása a testednek ezért egy plötty vagy... de ezen nem segít a további fogyás...
válasza:Koszonon a valaszokat:))
Es amugy nem mondanam hogy annyira izmos vagyok de azert plotty se, olyan ketto kozotti:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!