Ha 1nap megiszok 1uveg pezsgőt de aznap minimálisan eszem akkor hízni fogok?

Kalóriamérleg kérdése. Ami biztosabb,hogy sz@rul leszel.

Tapasztalból mondom (néha nem eszek estig, és 2 üveg bort megiszok, aztan vacsi) , ezt így két évig csináltam és feljött rám 12kg. Bár én alacsony termetű vagyok és 23 éves. De az alkohol egy kalória bomba. :)

Inkább sportolj, ne igyál minden nap és étkezz rendszeresen.

Az alkohol növeli a zsírok beépülését a szervezetbe,van olyan hetem hogy minden nap sörözök,de akkor sportolok is máskülönben michelin gumi lennék.Az hogy mennyit eszel nem sokat számít szerintem a pia önmagában elég ahhoz hogy meghízz ha nem teszel ellene.

Az is kérdés, hogy jó minőségű száraz pezsgő, vagy valami cukrozott pancs. De egy egész üveg még akkor is sok. Ha meg üres gyomorra iszod, abból lehetnek más problémáid is, mint a hízás (fejfájás, gyomorproblémák). Én inkább az evést választanám + mértékletes ivást (1-2 pohár).