Hogyan tudnék vékony lenni?
Figyelt kérdés
Nos az a helyzet hogy 13 éves és 165-6 cm ehhez meg 52-3 kg... Suliidőszak kezdete óta felszedtem elég sokat, 5kg-ot, és még akkor sem tetszett a testalkatom, akkor is szerettem volna leadni olyan 3-4 kg-ot, és mivel, hogy most jött ehhez hozzá.... Azt szeretném megtudni, hogy hogyan tudnék lefogyni majdnemhogy 10 kg-ot, de ha ez tényleg önsanyargatás lenne, akkor elég lenne 8 kg is... Kioktató válaszolókat légyszi ne...2016. nov. 12. 11:15
1/5 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Akkor erre semilyen választ nem fogsz kapni, max, hogy feküdj úthenger alá...
2/5 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Az a helyzet kislány, hogy nősz, nőiesedsz, ami több súllyal jár. Ha nem tetszik az alakod,akkor sportolj és ne nasizz!
3/5 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
A súlyod teljesen rendben vagy. Sok zöldség, gyümölcs, hús, tojás, minél kevesebb műkaja, édesség, rendszeres mozgás, ne mindig a négy fal között legyél, akkor jó lesz a közérzeted és nem leszel hájas. Ne fogyókúrázz, főleg ne koplalj, fejlődésben vagy és nem lenne jó tönkretenni az egészséged.
4/5 anonim ![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](//static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
válasza:
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Ne OKTASSÁTOK már ki Léééééhhhgysziiihhhh!!!
5/5 A kérdező kommentje:
sokat sportolok, heti 3-szor elmegyek 6km-t futni + bicajjal járok suliba és a sulim 3 km-re van tőlünk.
2016. nov. 12. 14:34
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!