Ha napi 8 órában álló fizikai munkát végzek, hány kaloria tobblett plusszal számoljak?
Figyelt kérdés
2016. nov. 4. 18:04
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Igaz, attól függ piros cipő van-e rajtad.
4/7 anonim válasza:
válasza:Mivel a munkadat gondolom napi szinted vegzed igy a test hozzaszokik szoval nem igen tekintheto edzesnek..normalis kaja nelkul csinalhatsz barmit..a postasok is bicikliznek egesznap..de kozben megallnak stb..a munka nem szamit sportolasnak
5/7 anonim válasza:
válasza:#4 tehát ezek szerint a munka nem jár erőkifejtéssel? Vagy a munka során kifejtett erőhöz szükséges energiaforrást a kismanók hozzák? :D
6/7 anonim 
válasza:
válasza:#4: Optimalizálja a test a rendszeres fizikai erőkifejtést, no de azért nulla energiából te az életben nem fogsz követ törni vagy akár cipekedni... A kemény fizikai munka zabálja az energiát, a könnyű fizikai már jóval kevésbé, de annak is van plusz igénye.
Kérdező, nem lehet megmondani, nem tudjuk, mennyire kemény a munka s milyenek a tested paraméterei, azért az is számít.
De nem baj, úgysem tudod, mennyi a tested alap kalóriaigénye. Ki kell tapasztalnod, hogy az adott aktivitásoddal mennyi kalória kell.
7/7 anonim válasza:
válasza:A kalóriaszámlálás már megbukott dolog! Baromság!
A zsírnak majdnem fele akkora a kalóriatartalma mint a cukornak, mégis a cukor hízlal , a zsír pedig nem. Erről ennyit!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!