Ha nem eszek semmit csak folyadekot iszok mennyit tudok fogyni 1 honap alatt? Jah meg melle heti 3x 128-130pulzusos kardio edzes 1 oran at (1-2honapig csinalnam igy utana atallnek az egeszseges etkezesre es heti 5x edzesre)

Szóval még nem vagy 18? Anyukád tudja, hogy mire készülsz? Mindenképp közöld vele, mert vele cseszel ki, ha valami bajod lesz. Például ha féltávnál rosszul leszel, akkor joga és kötelessége, akaratod ellenére is, kórházba vinni infúzión keresztüli táplálásra.

Amúgy meg 3 hónap alatt simán le lehet dobni 10-15 kilót normálisan is. Miért hiszed azt, hogy amit anyukád csinál azzal nem lehet fogyni? Kalóriadeficit kell, semmi több.

A modellügynökséget meg nem fogja zavarni, hogy zombinak fogsz kinézni?

Zombi alatt nem azt értem, hogy sovány leszel. Hanem, hogy ronda, mint aki súlyos beteg.

És akkor mi van, ha zsírosan főz? Egyél keveset belőle és kész. Semmi baj a zsírral.

Bemegy 3 kenyér? Csökkentsd egyre. Azt nem tudod megállni, hogy 3 szelet kenyér helyett 1-et egyél, de azt igen hogy 1 hónapig semmit se?

Nagyon gyerekes vagy, ebbe a modell karrierbe se kéne beleélni magad. Sokakat behívnak így. Nagy részükből nem lesz modell.

"De igrn meg tudnam allni, de hatasosabb es gyorsabb lenne teljes nem evessel, nem? "

Hatásosabb semmiképp. Az a baj, hogy nem gondolkodsz logikusan. Azt írtad tisztában vagy a következményekkel. Azt is írtad, hogy már most is lassú az anyagcseréd(Ez amúgy valszeg azért van, mert csak 14-17 óra körül eszel először. Többször kéne). Na, ha 1 hónapig nem eszel szerinted milyen lesz? A szervezeted nagyon durva energiaraktározó módba kapcsol majd. Tipikus jojó effektus, minden rajtad fog maradni utána. És gondolom nem csak 1 hónapig akarsz csak modell lenni, hanem ebből akarsz megélni.