Valaki miert tud hamar lefogyni ha csak csirkét eszik zöldséggel?
Figyelt kérdés
2016. okt. 14. 17:30
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Mert rendszeresen eddz mellette és kalóriadeficites az étrendje. Ez a nagy "titok" A csirke+zöldség kombó csak a könnyebb számolás érdekében célszerű. Amúgy ugyanúgy ehetne halat, marhát, bárányt, pulykát, szűzérmét, stb.
2/9 A kérdező kommentje:
Vannak olyan ismerőseim akik alig mozognak megis 3honap alatt igy fogytak le hogy ezt ettek.
2016. okt. 14. 17:53
3/9 anonim 
válasza:
válasza:Há' nem tudtad more ,hogy a csirkében meg a zöldségben fogyasztó szer van?
4/9 anonim válasza:
válasza:Mozgás nélkül is lehet fogyni, viszont ez esetben szigorúan betartott diéta kell. De ekkor formátlan leszel.
5/9 anonim válasza:
válasza:Lehet, hogy nagyon kevés kalóriát ettek csirkéből, és zöldségből (amik ugye eleve alacsony kcal-os ételek+elég laktatók is)
6/9 anonim válasza:
válasza:egy 100kg-os ember aki előtte zabált mindenfélét az fogyhat ha csak ezt eszi normál adagokkal, de 6-7 kiló feleslegnél már csak a mozgás segít
7/9 anonim válasza:
válasza:A kalóriadeficittől fogy le. Ha napi fél kiló csirkét eszik pár kiló zöldséggel, az alapos koplalás (hacsak nem nagyon cukrosak a zöldségek vagy sok zsírban készíti)... De van, akit eléggé laktat a térfogat és a fehérje ahhoz, hogy ne éhezzen, mint én tenném ilyen menü mellett...
Nagyon nehéz túlenni magunkat így, azért fogynak.
8/9 anonim válasza:
válasza:Mozgás nélkül is lehet fogyni, csak akkor kisebb a kalóriakeret s persze más hátránya is van. Én mozgás nélkül, jókat és nem keveset éve fogytam, amíg sok feleslegem volt. Mindössze deficit kellett hozzá. Ami persze az utolsó kilóknál ugyanúgy működik, csak mozgás nélkül, fejlett izomzat nélkül, sok felesleg nélkül kisebb a kalóriaigény és van, aki kegyetlenül éhezik, ha keveset eszik, akkor is, ha picike a deficit.
9/9 anonim válasza:
válasza:Feherje+rost. Mi a kerdes? Nincs benne cukor, erekre es szivre karos zsirok, liszt, es egyeb kemenyitok. Legalapabb dietas menu.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!