Milyen gyakorlatok vannak, amik a derékról égetik el a felesleget?
Figyelt kérdés
Nem nagy feleslegröl van szó, van aki azt mondja rá ,hogy az oda kell, mert nem látszik meg ilyesmik... de engem kicsit zavar meg tökéletesnek akarom a derekamat, semmi fölösleggel!
Persze helyesen táplálkozom és mellette nagyon intenzíven mozgok. Csak ezen a helyen maradt egy pici.
A válaszokat elöre is köszönöm!
2010. ápr. 23. 20:43
2/6 A kérdező kommentje:
ok, ezek ish jók, de valami TORNA gyakorlat kéne!
2010. ápr. 23. 21:38
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Felülés, páros lábemelés. Fárasztó dolgok ezek. :)
4/6 maundrel válasza:
válasza:Béres Alexandrának az Új kihívás című dvd-jén vannak kifejezetten derékra való tornagyakorlatok. töltsd le, nézd meg.:)
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Az itt felsoroltak valóban erősítik, de nem égetik a zsírt.
6/6 anonim válasza:
Előzővel egyetértek. És akkor elmondanám hogy helyi zsírégetés nincs, csak a testzsír százalékod tudod csökkenteni, ami által fogsz a derekadról. Ezt diétával és mozgással éred el.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!