Hogy kezdjem el?
Figyelt kérdés
szóval 13 éves vagyok 63kg és 153cm hogy kezdjem el a fogyást miket egyek ? bocsi ha rossz kategóriába soroltam a kérdésemet2016. szept. 17. 16:44
1/3 anonim válasza:
Szia!
Szerintem emmiképpen se fogyókúrázz, rengeteget fogsz még nőni és változni, a fogyokúrát nem véletlenül nem ajánlják fiataloknak. Ha mindenképpen fogyni szeretnél, alapvetően egyél kevesebbet és mozogj többet, de ne éheztesd magad. Próbálj kevesebb pékárut (kenyér, zsömle) és cukrosat (csoki, sütik) enni. Minden nap legalább fél-1 órát mozogj, ha csak sétálsz vagy biciklizel, az is tökéletes.
És szeresd a tested, a telt lányok gyönyörűek, az igazi pasik is őket szeretik jobban. :) 13 évesen én is kb. ilyesmi alkatú voltam, akkor ismertem meg a páromat, akivel most is együtt vagyunk.
19/L 169cm 75kg ;) (nem a levegőbe beszélek)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:"És szeresd a tested, a telt lányok gyönyörűek, az igazi pasik is őket szeretik jobban. "
Oscart neki
3/3 A kérdező kommentje:
Ment a zöld pacsi az első válaszolónak :)
2016. szept. 19. 17:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!