Ez mennyire számít soknak (étel)?

Tudom, tudom igen béna a kérdés, de szeretnék megnyugodni vagy nem :D

Szóval csináltam ma salátát: 1 fél fej saláta, 2 paradicsom, 1/4 kigyóubi, 2 evőkanál kukorica, csirkemell és öntet (joghurt, tojás, só-bors-oregánó-mustár).

Na ez belefért egy nagyobb dobozba, és kb 4 tányér salinak jött ki. De az a helyzet, hogy annyira finom volt, hogy ettem ebédre, délután csemegéztem belőle, és most megeszem a maradékot.

Szerintetek ez sok volt? Mármint ránézésre annak tűnt :S

Ezen kívül reggel ittam egy tejeskávét, és délután 2 zabkekszet (77kcal).

És kérlek, ne bántsatok, csak érdekel...