Becsúszott pár olyan nasi ami nem kellett volna. Nagy baj?

De, koplalsz. 1200 kalória alatt koplalásnak számít, és bár, hogyan is számolod ez ha eléri a 600 kalóriát, már nagylelkű voltam.

Lefog lassulni az emésztésed -és ha majd normálisan kezdesz el enni, akkor úgy fogsz hízni, hogy egész nap csak salátát eszel. Ugyhogy a helyedben, étrendet cserélnék.

Első körben jobban próbálkoznék. A répatorta sem megy le? A cukkinis sütik sem (elég jellegtelen, így édesbe nem raknám, de sósak is léteznek)? Rizsbe csempészve, rántottába keverve SEMELYIK zöldség sem? Annyira sokfélék, soknak alig van íze, mások édesek...etc. Hogy egyiket se szeresd, akárhogyan is van elkészítve, az elég durva.

Ha végképp nem megy a zöldség, akkor pedig keményen utánanéznék annak, hogy mivel lehet pótolni (az tuti, hogy lehet, még növények nélkül is végig lehet élni egy életet egész rendesen, csak necces. zöldségek nélkül bizonyára egyszerűbb, még ha nekem, a zöldségimádónak nehéz is elképzelni az ilyesmit. túl hasznosak amellett, hogy finomak). Semmiképpen nem bolti lisztes vackokat ennék koplalásban, ez így tuti tápanyaghiányos étkezés...