Fél év alatt le tudok fogyni 4 kg ot?

Persze szó se róla h a gyümölcs rossz lenne. De annyira sok emberrel találkozok aki diéta gyanánt mindent eldob és vizet iszik meg gyümölcsöt zabál egyfolytában. Sajnos már csak erre tudok gondolni. Amúgy ha én fogyóznék akkor teljes mértékben elhagynám a gyümölcsöt és szedném a napi extra vitaminomat. Persze ha valakinek ez gyümölcsből kellemes akkor oké de be kell vállalni és számolni azt is h a gyümölcsben nagyon sok cukor van.