Ha megszegem a "dietat", es bunozok, akkor utana hogyan egyek tovabb?
Figyelt kérdés
szoval ha eszem egy fagylaltot, akkor utana kevesebbet egyek az egeszseges vacsorabol pl? vagy ugyanannyit mintha nem lett volna semmi? mert hat sok a kaloria az edessegekben de tapanyag az nincs nagyon. ti hogy szoktatok csinalni?2016. júl. 23. 17:05
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Mintha mi se történt volna... De ha a plusz kalória miatt kevésbé vagy éhes, akkor jobb, ha kevesebbet eszel, de pl. a fehérjét azért beviszed... Nagy butaság pl. egy csomó cukrot betolni, majd koplalni, s izmot bontani, de egyesek ezt teszik.
Egy fagyi elég csöpp (hacsak nem sok gombócosra gondolsz), nem sok vizet zavar.
2/4 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen a választ :)
2016. júl. 23. 17:14
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem betolhatod ugyanugy az adagot max nem lesz olyan hatekony van aki csalonapot tart heti egyszer
4/4 anonim válasza:
válasza:Én a fagyit tízórai vagy uzsonna helyére szoktam enni néha-néha mikor megkívánom, de ebédelni és vacsorázni ettől függetlenül normálisan eszem (mondjuk ha 2-3 gombócról van szó, este inkább levest eszem, második helyett pedig egy narancsot).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!