fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Fogyni konnyen?

Fogyni konnyen?

Figyelt kérdés

Na szoval elkezdtem fogyozni

Eddig ugy,hogy:

-futok

-nem eszek annyit mint eddig,oda figyelek mit eszek

-iszok citromos-fahejes-vizet

-es a hasamra foliat tekerek

Igazabol uszogumim van hasamon meg derekamon attol szeretnek megszabadulni minel elobb + majd ha kesz mindenhol feszesedni akarok

SEGITSETEK LECI

Negativ embereket leszarom

Es nem szeretnek ilyen bogyokal fogyni



#fogyni
2016. júl. 19. 19:02
 1/9 anonim válasza:

"es a hasamra foliat tekerek"

Ez nagy hiba!!! A fóliával való érintkezés köztudottan hízlal!

2016. júl. 19. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim válasza:

A fogyókúrák kategóriában próbálkozz, ott talán többen tudnak segíteni :)


Egyébként a sporttal jó úton haladsz, ajánlom a szakképzett edző által vezetett edzéseket! A társaság is nagyon motiváló tud lenni. Én atletizálok, ha gondolod, szívesen írok pár gyakorlatot neked, ami segíthet :)

2016. júl. 19. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
A citromos fahéjas víz, és a fólia semmit nem használ. (a fóliás módszer, amihez van krém, csak vízveszteséget okoz, az 1. napon látványos, de ugyan olyan zsíros maradsz)
2016. júl. 19. 20:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim válasza:
Mire jó egyáltalán a citromos-fahéjas víz amúgy?
2016. júl. 19. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim válasza:
A citromos fahéjas vízre és a fóliára azt mondom hogy fogyás szempontjából felesleges csinálni. A citromos vizet ettöl fuggetlenul ihatod ha akarod de a fóliàt hanyagold. A fogyáshoz sajnos idö kell, tudom frusztràló és nekem is évek kellettek hozzá de megéri szóval ne add fel :)
2016. júl. 19. 22:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:

Könnyen fogyni? Nem hiszem. Nekem legalábbis minden fél kilóért meg kell harcolni. Nem nevezném könnyűnek.


A Fogyáshoz 5 dolog kell.


-személyre szabott jól beállított diéta/étrend/életmódváltás

-mozgás

-idő

-türelem

-kitartás


Ennyi.


Szerintem nem mindenkinek válik be ugyanaz az étrend, ugyanolyan szabályok betartása, nem mindenki szereti ugyanazt a mozgásformát. Ki kell tapasztalni.

2016. júl. 20. 09:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:

Mindenkinek nagyon koszonom a segitseget!! :)

Azt hallotam ,hogy a citromos fahejas viz zsiroldo+szeklet gyorsito :/

A foliat meg hogy minnel jobban izzadok tole annal kevesebb a zsir

2016. júl. 20. 13:13
 8/9 A kérdező kommentje:
Masodik valaszolo igen elfogadok segitseget,irhatsz nyugodtan!:)
2016. júl. 20. 13:14
 9/9 anonim válasza:

Izzadáskor víz távozik a szervezetedből, nem zsír.. jobb, ha tudsz róla..

Zsír egy módon tud távozni a szervezetedből, fizikai igénybevételkor a szervezeted lebontja (ha nincs elég glükóz a véredben), majd oxidálódik a tüdődben, Co2-vé meg nemtom mivé elég, és lényegében kilélegzed. :D

2016. aug. 1. 23:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!