Kalóriabázisozók! Mi számít könnyű/közepes/intenzív tornának?
Figyelt kérdés
Szemléltetnéktek mind a három fokozatot youtube videóval?2016. jún. 29. 06:44
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Te is megteheted, hogy kinézed a youtubeon.
Beírod, hogy
- könnyű edzés / easy training
-közepes edzés / medium training
- intenzív edzés / intense training
rengeteg videó van
2/3 A kérdező kommentje:
Igazából van néhány állandó, amit csinálok, de nem tudom melyik kategóriába esik. A táplálékbevitel szempontjából pedig jó lenne tudni.
Pl. ez melyik intenzitás? Ha belenézel itt-ott talán meg tudod mondani. https://www.youtube.com/watch?v=sOvGm03l8gc
Ha mondjuk ez a közepes, ehhez tudom viszonyítani a többit.
2016. jún. 30. 09:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!