Hogyan szűkíthetem össze a gyomrom?










Én úgy vettem észre, ha éhesen fekszem le aludni, akkor másnap reggel nem leszek éhes.
Viszont ha előző nap halálra zabálom magam, akkor másnap reggelre olyan éhes vagyok, hogy meg tudnék enni egy házat is :)










Èn kipróbáltam,hogy nem ettem reggeltöl este 5-ig.
Elöször kb délig minden bajom volt tök éhes voltam.
Majd fél kettökor úgy éreztem mintha tele lenne a gyomrom
vagy kö lenne benne.Lefoglatam magam,hosszú séta stb.
Mikor végre 5-kor ettem,elhagyott minden eröm,fáradt voltam.
Huzd be mindig a hasad :D
Najo, koolyra veve a szot: Reggel es delben (de leginkabb reggel!!!) etkezz normalisan, de este ne, vagy csak keveset egyel, es valamennyire szukulni fog a gyomrod.
Ha nagyobb hatast akarsz elerni, akkor csokkentsd az ebedadagot is, de a reggeli adagot csak vegso esetben.
Az, h tobbszor eszel keveset, nem igazan segiti a gyomor "osszeszukuleset".















Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!