Fogyózunk együtt? (Tudom hogy már volt egy ilyen kérdés, de indítsunk egy új csoportot! )
Figyelt kérdés
Na jöjjön mindenki aki akar. Mind leírjuk a méreteinket, hogy milyen fogyókúrában vagyunk, és mit sportolunk. És mindig, amikor időtök van, tájékoztattok minket, hogy ma mit tartottatok be!
én: 13/L, 170 cm, 80 kg. -20-at akarok, má' évek óta, de most lefogyok! LEFOGYUNK!
várok mindenkit!
2010. ápr. 12. 21:24
11/11 anonim 
válasza:
válasza:21:47-es vagyok.
Szia!
Én ma ettem egy teljeskiőrlésű vega szendvicset délelőtt.
Ittam egy hosszúkávét édesítővel és nagyon pici tejjel.
Délben elmentem edzeni, 30 perc futás+10 perc step, utána lementem kicsit gyúrni, belső-külső comb, farizom, hasizom.
Kellemesen elfáradtam. 4re értem haza, ettem egy zöldalmát.
Most pedig főzöm a husilevesemet orjából, vacsira kész is lesz! :)
a kitkat tényleg felesleges volt, de akkor tornázzál még picit és talán jóváteheted :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!