20éves lány vagyok aki 170cm 90kiló. és nem tudok fogyni. Mi lehet az oka?
Figyelt kérdés
Kb mindent kipróbáltam, mindenféle diétát, figyeltem a kalória bevitelem, heti6x tornáztam (súylzós edzés, cardio, futas stb. ) és semmi. Sot azóta még híztam is valamennyit. Hormonjaim jók, pajzsmirigyem tokéletes,cukor stb minden .. kétségbe vagyok esve, teljesen elvagyok keseredve. Akármit teszek egy picivaltozas sincs. Valaki aki ért az ilyesmihez tudna valami tippet adni? :? nagyon hálás lennék bármi használható dolognak2016. jún. 11. 18:06
21/22 anonim 
válasza:
válasza:Nekem sokat segített a www.kaloriabazis.hu oldal, illetve ez a könyv:
Én mindig tápanyag és glikémiás index alapján étkeztem, 1 év alatt 30 kilót fogytam.
22/22 A kérdező kommentje:
nagyon szépen köszönöm mindenki válaszát :) a tanácsokat pedig megfogadom
2016. jún. 13. 11:56
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!