Hogyan vegyem magam rá hogy rendszeresen sportoljak?

nekem anno úgy sikerült rávenni magam,hogy az igazsággal szembesítettem magam!a pasiknak nem tetszenek a kövér csajok (a kövér pasik se a csajoknak)!

azóta már nagyon kikészültem ettől,de az elején adott egy lendületet!na mit szólsz?

"melyik 17 éves srác ne szeretne a gép előtt ülni?"??

az aki nem vérbeli 17 éves srác.Akinek nem fontosabb,hogy a barátaival legyen,vagy bulizzon,vagy aki nem szerelmes,vagy persze itt jön az is,hogy aki nem sportol valamit..Nem sértésből írom ezeket amúgy,és bocs ,ha annak veszed.Bár én lány vagyok(18),elég szociális,szeretek netezni,DE sportolok is,heti 7órát aerobicozom,a z nem jó dolog,ha a gép az neked ennyire a sport rovására megy/menne.meg így a mi korosztályunkból a körülöttem lévő fiúk nem szeretnek a gép előtt ülni,akkor szoktak mikor unatkoznak.Nagyon jó dolog sportolni,sokkal jobb lesz a közérzeted,jobban fog az agyad,boldogsághormont termel,ez kell egy 17 évesnek:)nem pedig a gép,és ezt te is be fogod látni,hogyha erőt veszel magadon,és eljársz vhova,és igen,ezt nem mondom,hogy egyszerű,mert szerintem sem az,de kell,és jobb lesz utána:) Menj egy barátoddal szerintem,és akkor a rendszerességet is könnyebb lesz betartani(tapasztalat).Sok sikert:)

szerintem nagyon bátorító volt a 18 éves lány hozzászólása!!!talán még nekem is lendületet adott,és még többet fogok aerobicozni!! én eddig futottam meg bicikliztem,de a torna még jobban formál!! és tényleg az elején nagyon nincs kedve az embernek,na akkor kell kitartani!!!!

és a bérlet is nagyon jó ötlet!!én is vettem régen egy korlátlan bérletet és arra gondoltam,hogy nekem is "mértéktelenül" kell ezt kihasználnom!van sok itt fiatal,aki jó példa!! nagyon bátorítóak és erőt adóak!! egy közösség is kell!!!