Mit ajánlotok? Elég kezdő vagyok a témában, de szeretnék tájékozódni, ha szeretnék fogyni akkor javasolt kiegészítő fehérje fogyasztása?
Figyelt kérdés
"Megörököltem" édesanyám Turb0 diéta csokis fehérjeporát, és emiatt gondolkodtam el a komolyabb dolgokon. 170cm/66.5 kg vagyok, 21 éves. Szeretnék kb. 6-7 kilót leadni, kiegészítve mozgással, szeretnék a zsír alá egy kis izmot. :) Milyen márkát ajánlotok, ha ajánlotok? Várom a tippeket hogy kezdhetnék neki a dolgoknak.2016. ápr. 23. 20:44
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem sok haszna van. Az étrend a lényeg.
2/2 anonim válasza:
válasza:Az izomépítés szentháromsága: kaja, edzés, pihenés.
A fehérjepor étrendkiegészítő, ha kevés a fehérjebevitel (nagyon fontos építőanyag), ezzel tudod pótolni. Nem csodaszer, csak kaja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!