Most akkor mit (t) egyek?

"Az elveim azt mondják, hogy a kegyetlen módon élt gyárban felhízlalt állatok életét nem szabadna a számhoz emelnem"

:D

Ne is haragudj, de én falun élek, nagyszülők tenyésztenek is állatokat, és dolgoztam állattenyésztésben(ismert cégnek sertést adtunk el) és egészen más tapasztalataim vannak róla, mint az itt leírtak.

"Kegyetlen módon" Tenyészteni drága(gyógyszer hasonlók, gondolj bele csak a saját példádon, hogy a "sapka, vagy az antibiotikum" az olcsóbb és jobb), és pazarló lenne amúgy is. Ezért kevesen csinálják úgy, ráadásul egy bevizsgálás, és vége a vállalkozásnak, ha csak ez a bajod, akkor állj vissza a hagyományos táplálkozásra.

Lehet vegetáriánus/vegán módon is bevinni, de ahhoz kicsit nagyobb "háttér" és nagyobb ismeretek, kellenének, ezért inkább a visszaállást javaslom.

Persze, maradj vega és egyél rendesen, megfelelő mennyiségű fehérjét. Mi ezzel a gond? S mi a gond a 2 perces (persze megfelelően tartott házi tojásból készült) rántottával? Remek étel. De a tojást elkészítheted máshogy is, végső esetben pedig még növényekre is alapozhatod a fehérjebeviteledet. Nehezebb, ha a család nem támogatja a dolgot, de megoldható, kérdés, neked mi mennyit számít. A te döntésed. Felőlem ehetsz húst is, de ne gondold, hogy muszáj, mert bizonyosan nem az.

Az élet nem az étel körül forog jó esetben, de a táplálkozás nagyon fontos az energiaszinted, közérzeted, egészséged szempontjából... Speciel én még sokáig is akarok élni, erőben, egészségben, izmosodva, amíg lehet, úgyhogy az étrend extrém fontos számomra s ezt természetesnek is tartom.